Du willst Kontakt zu dir selbst aufnehmen – hast aber keine Nerven für tägliche Meditationen? Dann probiere es mit Achstamkeitsimpulsen. Mit diesen stolperst du geradewegs ins… Weiterlesen »Die Happy Habitlist: Mit Achtsamkeitsimpulsen ins Glück stolpern
In den Buchhandlungen liegen unzählige Ausfüll-Journals, die dem veränderungswilligen Schreiber ein besseres Leben versprechen. Was sind das für Menschen, die diese Journals entwickeln? Wir haben… Weiterlesen »„Du musst nicht die ganze Wegstrecke sehen.“ – Interview mit Iris Reiche von The New You
Ich habe wieder ein Tool gefunden, von dem ich berichten will: Der „Personal Treasure Hunt“. („Die persönliche Schatzsuche“). Die Idee dahinter: Was sind deine Stärken?… Weiterlesen »Personal Treasure Hunt: Entdecke dein persönliches Schatzkästchen
Das Führen eines Bullet Journal ist mehr eine „Haltung“ als ein Tagebuch. Die Idee dazu kommt von Ryder Carroll – doch er macht darin keine… Weiterlesen »Bullet Journal Methode: die wichtigen Details zum Trend
Es gibt Dinge, die nimmst du in die Hand – und liebst sie. Mir ging das mit dem ersten iPod von Apple so. Und mit… Weiterlesen »Lieblings-Tool der Woche: Notizbuch aus Stonepaper
Du willst endlich mit dem Tagebuchschreiben anfangen? Du willst ein Dankbarkeits-Tagebuch schreiben? Und das darf nur ein paar Minuten am Tag dauern? Dann ist das 6-Minuten-Tagebuch von UrBestSelf … Weiterlesen »Check: das „6-Minuten Tagebuch“ (von UrBestSelf)
Wer seine Texte noch mit Word schreibt, ist selber schuld. Ablenkungsfrei, flexibler und stabiler geht das mit Ulysses – einer Schreib-App für Mac iPad und… Weiterlesen »Schreib dein Ding: Ulysses für alle Texte
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